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很多号2024-11-29 02:19:00【娱乐】4人已围观
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大火快手翻炒均匀即可出锅。冷冻锅中适量油，虾仁玉米粒，玉米冷冻data-v-3d9236d1>
虾100克、虾仁
焯好的玉米蔬菜沥水捞出，
将青豆，冷冻这样炒出来的虾仁虾仁才会清脆好吃）。鸡精适量、玉米加入适量盐和鸡精，冷冻
用厨房纸将水分吸干，虾仁
将虾仁放入碗中，玉米
加入焯好的冷冻蔬菜，
腌制15-20分钟，虾仁胡萝卜切小丁。玉米胡萝卜丁入开水焯2-3分钟。油20克。盐适量、胡萝卜50克、将处理好的虾仁加一点淀粉和一点料酒抓拌均匀至上浆。玉米粒70克、加少量盐。烧至7成热，下入虾仁滑炒至变色。用手抓匀放置5分钟（用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液，青豆70克、
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