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木瓜、碱性无花果、食物罗汉果、和水莲藕、碱性蕹菜、食物苋菜、和水碱性桑葚、食物芋头、和水茭白、碱性蘑菇、食物海带、和水白菜、碱性丝瓜、食物蕺菜（鱼腥草）、和水枇杷、柑子、苦瓜、茄子、慈菇、甘蔗、冬瓜、百合、荔枝、大头菜、槟榔、韭菜、粉葛、油菜、猴头、马齿菜、甜椒、猕猴桃、葡萄、龙眼（桂圆）、芒果、香蕉、番茄、橘子、黄瓜、西葫芦、桃子、甘蓝、银耳、苹果、洋葱、生菜、菜花、碱性的水果主要有：哈密瓜、薤白（野蒜）、菠菜、雪里蕻、胡萝卜、甜瓜（香瓜）、西瓜、山楂、佛手瓜、瓠瓜、石榴、金针菇、香椿、番薯（红薯）、data-v-3d9236d1>

碱性食物有：莼菜、甜菜（紫菜头）、苤蓝、橙子、黑木耳、大豆（黄豆）等。莴苣（莴笋）、旱芹、昆布、荆芥、竹笋、葫芦瓜、荸荠、荠菜、南瓜等。樱桃、菜瓜、魔芋、茼蒿、梨子、柠檬、恰玛古、马铃薯（土豆）、山药、柿子、萝卜、芫荽、

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