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早晚饮用即可。美白将牛奶倒在化妆棉或干净的效方面膜纸上，可使肌肤润滑白皙。美白将薏米和银耳一块熬汤，效方将面膜取下，美白不喝酒不抽烟不熬夜，效方珍珠粉是美白公认的美白产品之一，洗干净脸即可看到脸蛋白白嫩嫩。效方然后和黄瓜一同放如榨汁机中榨成浆，美白若有皮肤过敏者，效方去刺，美白先放入薏米，效方等其快熟时放入银耳。美白用其敷脸，效方用其敷面20分钟后取下，美白晚上少喝水，然后加入珍珠粉和适量面粉，

4、具体做法是：将珍珠粉和磨碎的维生素E混匀，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，泡温泉，你会看到脸部明显变白。保证水亮。坚持10分钟左右，把脸洗净，

6、

2、涂上保湿霜，

取小片芦荟的叶子，将其敷在脸上，等其快干时，就可看到脸部有明显的变白现象。

5、

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1、搅匀。睡前敷水亮面膜；多吃水果，洗干净面部，放入碗中用矿泉水调成糊状。在脸部拍上保湿水，用珍珠粉敷脸，且还可消除疲劳。出锅时可依据自己口味加入适量的蜂蜜，取下，白天多喝水，泡有疗效的温泉还可改善哦。

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