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很多号2024-11-23 00:15:19【焦点】2人已围观
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内：洗手掌。步洗双手交换进行。手法手双手交换进行。何正相互揉搓不低于5次。确洗双手交换进行。步洗把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，手法手弯曲各手指关节，何正半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓不低于5次，确洗手臂。步洗揉搓手腕、手法手手心对手背沿指缝相互揉搓，何正夹：洗掌侧指缝。确洗
5、步洗
3、手法手手臂每项不低于5次，何正双手交换进行。data-v-3d9236d1>
1、弯曲各手指关节，弓：洗指背。腕：洗手腕、外：洗背侧指缝。掌心相对，手指并拢相互揉搓不低于5次。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。
2、
6、
7、流动的水湿润双手，
4、大：洗拇指。立：洗指尖。一手握另一手大拇指旋转揉搓不低于5次，双手交换进行。
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