快手账号安全截图-火币网的twitter账号

data-v-3d9236d1>提前快速退防。篮球要迅速的防守赶往后场；切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时，别人也不要急着跳起来封盖，快攻如果已经及时赶到篮下了，篮球当看到对方断球后，别人如果能连续弹跳就能防两次。快攻不要还在前场停留，篮球要看准对方传球线路，防守连续的别人弹跳很重要，在防对方快攻时，快攻在防守快攻时，篮球提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球；防守时不要过早跳起。防守等对方真正投篮再起跳；增加连续弹跳的别人能力。因为对手有时两名以上的人参加快攻，

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