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很多号2024-11-22 22:25:43【时尚】6人已围观

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看总能量:在第一行,营养看蛋白质:若第三列的成分NRV%数值大于1,

3、热量蛋白质,高不高能量主要来自于碳水化合物、营养

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4、成分看碳水化合物:每日摄取含量在300克左右。热量

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2、高不高看脂肪:建议人体每天脂肪摄取含量低于60克。营养脂肪、成分

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热量营养价值较高。高不高则属于高蛋白食品,营养data-v-3d9236d1>

1、成分表中有明确表示每100克食品中含有能量多少千焦。热量

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